diff --git a/docs/postgres.md b/docs/postgres.md
index 4592bede..3f3d8e8b 100644
--- a/docs/postgres.md
+++ b/docs/postgres.md
@@ -623,6 +623,31 @@ $ sudo systemctl restart postgresql
 
 另见：[复制](https://www.postgresql.org/docs/current/sql-copy.html)
 
+### 跨版本升级
+
+pg_upgrade 跨版本升级
+
+```shell
+$ /usr/lib/postgresql/16/bin/pg_upgrade \
+  -b /usr/lib/postgresql/15/bin \
+  -B /usr/lib/postgresql/16/bin \
+  -d /var/lib/postgresql/15/main \
+  -D /var/lib/postgresql/16/main \
+  -o " -c config_file=/etc/postgresql/15/main/postgresql.conf" \
+  -O " -c config_file=/etc/postgresql/16/main/postgresql.conf"
+```
+
+-   `-b`   旧版本二进制文件目录
+-   `-B`   新版本二进制文件目录
+-   `-d`   旧版本数据目录
+-   `-D`   新版本数据目录
+-   `-o`   旧版本主配置文件
+-   `-O`   新版本主配置文件
+-   `-c`   仅`check`，不执行升级，可先加`-c`检查是否有报错，没有报错再运行升级
+<!--rehype:className=style-none-->
+
+使用 `pg_upgrade -?` 获取完整的选项列表
+
 另见
 ----